Estos tiempos que nos ha tocado vivir son complicados, nuestros ánimos están bajitos, nuestros músculos engarrotados, nuestra mente en un viaje sin parada… por ello te invito a que escuches a tu cuerpo, a que lo muevas siendo consciente, que te liberes de las tensiones innecesarias y lo mimes como se merece.

¿Y qué mejor manera que a través del Pilates o el Ballet Fit?